ほしのん風「ライスグラタン・メンチボール入り」
はじめに・・・
さて、今月も仕事が忙しいぞー。ってなことで前書きは短めに。で、グラタンに使う炭水化物ってマカロニみたいなばっかりなの? 私が食べたことないだけで、蕎麦とか春雨とかあるのかなぁ。でも私はご飯でやってみます!(笑) それとー、メンチカツって、ひとくちで食べるにはデカイと感じたことがありませんか? え? ひとくちで食べないの?(爆) 解決策として、メンチボールを作ってみました〜。
材料
牛豚合挽き肉 200g
タマネギ 2個
ニンジン 5センチ
ベーコン 100g
出来ればかたまりの ご飯 200g
生卵 2個
薄力粉 適宜
パン粉 適宜
揚げ油 600g
今回はキャノーラを使用 炒め油 適宜
オリーブオイルを使用 バター 10g
ホワイトソース 70g
最近は少量パックを売ってます〜 ケチャップ 好きなだけ
ピザ用チーズ 100g
パルメザンチーズ 適宜
塩コショウほか 適宜
ナツメグもあるといいね
作り方